Spinco Cycling Studio Mempunyai Wabah Coronavirus Walaupun Dengan Protokol Keselamatan


Ia menakutkan tetapi tidak menghairankan.

Imej Vm / Getty

Studio berbasikal di Kanada adalah sumber wabak coronavirus utama yang disebarkan kepada sekurang-kurangnya 69 orang — walaupun studio itu dilaporkan mengikuti semua protokol keselamatan. Seorang pelanggan tunggal di Spinco, sebuah studio berbasikal di Hamilton, Ontario, telah menyebarkan coronavirus kepada sekurang-kurangnya 68 orang lain dan mendedahkan sehingga 100 orang kepada virus tersebut, menurut laporan dari CNN dan Canadian Broadcasting Corporation (CBC). Jumlah yang sangat tinggi ini wujud walaupun studio itu sebenarnya memenuhi semua syarat keselamatan untuk kawasan mereka pada masa itu. Dalam satu kenyataan kepada CNN, pegawai kesihatan Hamilton, Elizabeth Richardson, MD, M.Sc., mengesahkan kakitangan dan peserta pemeriksaan di studio untuk gejala, topeng yang diperlukan sebelum dan selepas kelas, mencuci tuala, dan membersihkan bilik kecergasan dalam masa 30 minit kelas berakhir.

Empat puluh enam daripada jangkitan adalah kes utama - jadi, orang yang menghabiskan masa di Spinco (44 pelanggan, dua kakitangan) - dan selebihnya adalah penularan sekunder, yang bermaksud orang yang mendapat penyakit itu dari kes utama. Dr. Richardson berkongsi bahawa sekitar 75% orang yang terkena adalah wanita, dan usia antara remaja hingga orang berusia 50-an. Pada tahap ini, untungnya, tidak ada yang dimasukkan ke hospital sehubungan dengan wabak ini.

Sebaliknya kawasan itu tidak mengalami wabak COVID-19 yang ketara, yang menjadikan penularan ini sangat menyakitkan, kata pegawai kesihatan kepada CNN.

Ini juga menimbulkan persoalan tentang keselamatan gimnasium dan ruang dalaman lain ketika kita menuju bulan-bulan yang lebih sejuk. Anthony Fauci, M.D., pengarah Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Nasional, mengatakan beberapa bulan yang lalu bahawa gimnasium, bar, dan restoran adalah beberapa tempat yang paling berisiko untuk pergi semasa wabak ini, seperti yang dilaporkan oleh Fitlifeart sebelumnya. Ini kerana, di ketiga-tiga ruang, orang biasanya berada di dalam rumah dan cenderung menanggalkan topengnya. Itu berlaku di Spinco, di mana topeng hanya diperlukan ketika tiba dan pergi.

Walaupun basikal di Spinco berjarak enam kaki, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengakui awal bulan ini bahawa virus itu dapat bergerak lebih jauh dari enam kaki melalui penularan melalui udara dalam beberapa keadaan. "Transmisi ini berlaku dalam ruang tertutup yang tidak mempunyai ventilasi yang tidak mencukupi. Kadang-kadang orang yang dijangkiti itu bernafas lega, misalnya, ketika menyanyi atau bersenam, ”kata CDC. Anda tahu — seperti di kelas berbasikal.

Lebih teruk lagi, CDC mengakui bahawa dalam senario ini, jangkitan mungkin berlaku setelah penghidap COVID-19 meninggalkan bilik. "Dalam keadaan ini, saintis percaya bahawa jumlah [tetesan] dan zarah berjangkit yang lebih kecil yang dihasilkan oleh orang-orang dengan COVID-19 menjadi cukup pekat untuk menyebarkan virus kepada orang lain," katanya. "Orang-orang yang dijangkiti berada di tempat yang sama pada waktu yang sama atau tidak lama setelah orang yang menderita COVID-19 pergi."

Terdapat banyak soalan mengenai bagaimana (dan walaupun) gimnasium dapat dibuka dengan selamat di tengah wabak coronavirus. Wabak terbaru ini menjelaskan apa yang telah ditekankan oleh pakar: Sehingga kita dapat mengatasi virus ini, selalu ada beberapa risiko yang terlibat dalam berkumpul di dalam rumah dengan orang yang tidak kamu tinggali, terutama tanpa topeng, dan walaupun kamu berusaha pertahankan jarak anda.

"Ini wabak yang sangat besar," kata Dr. Richardson, menurut CBC. "Kami terus melihat apa maksudnya? Apa yang perlu kita fahami dari segi kelas latihan ... dari segi langkah-langkah kawalan."

Pilihan terbaik dan paling selamat ketika bersenam sekarang? Semua perkara yang akan kami sampaikan tidak sesuai jika anda berjaya dalam kelas kumpulan secara langsung, tetapi ini adalah gambaran tentang di mana kita berada (dan tidak) ketika mengendalikan virus ini. Jadi, buat masa ini, ikuti latihan di rumah dan kelas latihan dalam talian. Mungkin melihat peralatan seperti basikal pegun. Atau fikirkan cara berkumpul untuk musim sejuk dan keluar dari luar sambil tetap menjaga jarak dari orang lain dan masih memakai topeng. Memakai topeng semasa bersenam mungkin terasa tidak selesa, tetapi keadaan pandemi ini bermaksud idea yang baik setiap kali anda berolahraga di khalayak ramai. Untuk mempermudahnya, berikut adalah 16 topeng terbaik untuk dipakai semasa berlari, bersama dengan cara bersenam dengan selamat semasa memakai topeng.