Mengapa Sudut Mulut Saya Retak — Dan Bagaimana Saya Memperbaikinya?


Temui nemesis mulut anda: cheilitis sudut.

Macrovector / Getty Images

Jalan untuk menyedari saya menderita cheilitis sudut adalah sukar. Pada mulanya saya fikir saya hanya mempunyai bibir yang pecah-pecah. Bagaimanapun, ia adalah musim sejuk, dan saya bukan pengguna bibir yang sukar. Tetapi tidak kira apa yang saya lakukan — menggunakan Vaseline, berusaha sedaya upaya untuk tidak menjilat bibir saya - celah-celah di sudut mulut saya tidak akan hilang. Saya berjalan di sekitar kampus saya dengan perasaan seperti Joker, meyakinkan semua orang di sekitar saya tertanya-tanya, * Mengapa begitu serius? *

Ketika akhirnya saya berjumpa dengan pakar dermatologi mengenai celah-celah itu, dia melihat saya dan memberi diagnosis segera: cheilitis sudut (disebut "key-litis"). Dalam istilah yang paling mudah, radang di sudut mulut, menyebabkan kawasan tersebut kelihatan merah, bengkak, dan retak. Oh, dan ini juga menyakitkan. Rasanya seperti ada orang yang memasuki sudut yang sudah jengkel setiap kali saya membuka mulut.

Berita baik: Setelah saya mendapat diagnosis dan rawatan yang tepat, retakan itu hilang dalam beberapa hari. Tetapi minggu-minggu menjelang temu janji saya adalah sangat buruk. Tidak mengetahui apa celah itu, mengapa mereka berkembang, dan jika mereka akan hilang adalah sumber kegelisahan dan kesedaran diri yang berterusan. Memahami dari mana keretakan ini berasal (dan, yang paling penting, bagaimana menyingkirkannya) membuat cheilitis sudut sedikit kurang menakutkan.

Apa sebenarnya cheilitis sudut?

Tidak seperti bibir yang pecah-pecah, yang biasanya terjadi kerana kekurangan kelembapan, cheilitis sudut adalah jangkitan kulat.

Mulut anda adalah ekosistemnya sendiri, mengandungi banyak spesies bakteria, virus, dan kulat, termasuk sejenis jamur yang disebut * Candida albicans *. Sebilangan besar, Candida albicans * normal tinggal di mulut anda dan tempat lain di badan anda (seperti faraj anda) tanpa menyebabkan kemudaratan, tetapi kadang-kadang, ia boleh berlipat ganda dan membawa kepada jangkitan yang disebut kandidiasis, menurut Pusat. untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

Jadi bagaimana sebenarnya ini menyebabkan cheilitis sudut? Soalan yang baik. Anehnya, air liur yang terkumpul di sudut mulut anda benar-benar dapat mengeringkan kawasan itu, yang menyebabkan retakan dan retakan, kata Ted Lain, M.D., ketua pegawai perubatan Sanova Dermatology, kepada Fitlifeart. Semasa anda menjilat sudut mulut anda untuk meredakan kerengsaan atau cuba menambahkan kelembapan, pada dasarnya anda memberi ragi perjalanan percuma ke luka terbuka itu. "Ini hanya tempat pembiakan ragi untuk tumbuh," kata Dr. Lain.

Apakah gejala utama cheilitis sudut?

Gejala cheilitis sudut mungkin jelas bagi sesiapa yang mengidapnya. Secara umum mereka boleh merangkumi:

  • pemutihan atau penebalan kulit di sudut-sudut mulut anda
  • kemerahan dan bengkak di kawasan tersebut
  • keretakan atau kerak di sudut mulut anda
  • kesakitan atau kesakitan
  • pembakaran

Anda mungkin hanya mengalami simptom-simptom ini di satu sisi mulut anda, atau mungkin timbul pada kedua-dua belah pihak. Walaupun simptom-simptom ini biasanya hanya dapat dilihat di kawasan sekitar mulut anda, dalam kes-kes yang melampau, gejala ini dapat meluas hingga ke pipi anda.

Inilah yang boleh menyebabkan cheilitis sudut anda:

Cheilitis sudut tidak mempunyai satu sebab tertentu, tetapi beberapa perkara boleh membuat anda lebih mudah terdedah. Pelbagai faktor dapat mempengaruhi kemungkinan seseorang mengalami cheilitis sudut.

Mulut kering: Orang dengan mulut kering, alias xerostomia, mempunyai kemungkinan lebih tinggi terkena retakan mulut ini.

Dehidrasi: Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama xerostomia. Orang dengan keadaan kesihatan tertentu, seperti diabetes yang tidak terkawal, sangat rentan terhadap peningkatan kencing dan dehidrasi dan, oleh itu, lebih cenderung mengalami cheilitis sudut.

Ubat-ubatan: Ubat-ubatan yang boleh merengsakan kulit, seperti isotretinoin ubat jerawat, atau rawatan seperti kemoterapi juga boleh menyebabkan kerengsaan dan kekeringan yang menyebabkan cheilitis sudut.

Keadaan autoimun: Xerostomia juga merupakan ciri khas sindrom Sjogren keadaan autoimun. Gangguan autoimun lain, seperti lupus, penyakit Crohn, dan kolitis ulseratif, boleh mencetuskan perubahan autoimun yang menyebabkan kejadian cheilitis sudut lebih tinggi.

Kekurangan nutrien: Kekurangan zat besi yang mencukupi boleh menyebabkan anemia, yang mana penyelidik mempunyai kaitan dengan cheilitis sudut. Satu hipotesis yang lazim adalah bahawa kekurangan zat besi dapat menurunkan imuniti seseorang, walaupun itu tidak terpengaruh. Pengambilan sebilangan vitamin B dan zink yang tidak mencukupi juga dikaitkan dengan cheilitis sudut, berpotensi kerana peranannya dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Sindrom Down: Pautan di sini mungkin disebabkan oleh apa yang dikenali sebagai hipotonia otot, atau nada otot yang lebih rendah daripada biasa. Ini dapat mendorong orang-orang dengan sindrom Down untuk menjaga mulut terbuka dan membiarkan lidah mereka menonjol, menjengkelkan sudut mulut mereka.

Umur: Banyak faktor risiko ini diterjemahkan kepada orang tua yang cenderung menghidap cheilitis sudut. Orang tua lebih cenderung mengalami mulut kering, misalnya. Mereka juga sering mengalami gangguan sistem imun, yang menyukarkan mereka untuk melawan jangkitan, kata Dr. Lain. Risiko tambahan terletak pada perubahan berkaitan dengan usia di mulut mereka, kata Joshua Zeichner, M.D., pengarah penyelidikan kosmetik dan klinikal dalam dermatologi di Hospital Mount Sinai. "Apabila individu yang lebih tua kehilangan sokongan struktur di sekitar mulut, sudut cenderung membelok ke bawah, dan anda mengalami lipatan di sudut tersebut, di mana air liur cenderung mengumpul," kata Dr.

Cuaca: Saya bukti bahawa anda tidak perlu masuk ke mana-mana kategori di atas untuk mengatasi cheilitis sudut. Saya mempunyai faktor risiko rawak saya sendiri. Sebagai contoh, keadaan saya berlaku pada bulan-bulan musim sejuk, ketika kulit dan bibir cenderung menjadi sangat kering, menurut Dr. Lain.

Peralatan lisan: Gejala saya juga bertepatan dengan saya memakai alat penahan malam saya lagi setelah tidak menghiraukannya selama beberapa tahun, yang merupakan sebab yang biasa. "Apa-apa jenis alat yang ada di mulut anda - pendakap, penahan, atau apa sahaja yang mengubah anatomi mulut anda - boleh mempengaruhi apa yang berlaku pada air liur anda semasa anda tidur," kata Dr. Lain.

Bagaimana cheilitis sudut dirawat?

Pertama, anda memerlukan diagnosis yang tepat. Nasib baik, kebanyakan pakar dermatologi dan pakar perubatan oral dapat segera mendiagnosis cheilitis sudut. "Penampilannya cukup khas," kata Dr. Zeichner.

Sekiranya anda didiagnosis dengan cheilitis sudut, doktor anda mungkin menetapkan kortikosteroid topikal untuk mengurangkan keradangan dan krim antijamur untuk menghilangkan pertumbuhan kulat, A. Ross Kerr, DDS, pakar perubatan oral dan profesor klinikal di Jabatan Oral dan Maxillofacial Patologi, Radiologi, dan Perubatan, dan New York University College of Dentistry, memberitahu DIRI.

Tetapi jika anda mengesyaki anda menghidap cheilitis sudut dan tidak dapat berjumpa doktor kulit atau doktor mulut dengan segera, Dr. Zeichner mengesyorkan menggunakan krim hidrokortison 1% yang dipasangkan dengan ubat antijamur bebas, seperti jenis yang digunakan untuk kaki atlet. Walaupun anda boleh menggunakan krim antijamur dengan sendirinya untuk membersihkannya, hanya menggunakan kortikosteroid topikal yang dapat memperburuk keadaan. "Kortikosteroid menurunkan sistem kekebalan tubuh di mana anda menggunakannya, sehingga membuat jangkitan menjadi lebih buruk," kata Dr. Lain.

Sekiranya anda mempunyai kes kecil cheilitis sudut, rawatan DIY ini mungkin mencukupi untuk anda. "Sekiranya anda mencuba rawatan di rumah dan ia tidak bertambah baik setelah satu atau dua minggu, pastikan anda mengunjungi ahli dermatologi untuk mendapatkan bantuan tambahan," kata Dr. Zeichner.

Inilah cara untuk mencegah cheilitis sudut daripada kembali:

Sekiranya anda pernah mengalami cheilitis sudut, ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya berulang, tetapi tidak ada yang dijamin.

Saya tidak mengalami cheilitis sudut dalam beberapa tahun (mengetuk kayu), tetapi menulis kisah ini benar-benar mencetuskan debaran saya. Sekiranya anda berada di halaman yang sama, berhati-hatilah: Anda mungkin dapat mengurangkan peluang anda untuk turun dengan celah lagi. Pada waktu malam, cuba gunakan pelembap yang mengandungi jeli petroleum di bibir anda. "[Ini] dapat membantu memberikan penutup pada kulit untuk mencegah air liur mengganggu lapisan luar," kata Dr Zeichner.

Penting juga untuk kekal terhidrasi mungkin untuk mengurangkan kekeringan — terutama pada bulan-bulan musim sejuk — dan mengamalkan kebersihan gigi yang baik untuk memastikan ekosistem di mulut anda sentiasa dalam keadaan cekap, kata Dr. Kerr.

Semasa anda melakukannya, lakukan yang terbaik untuk berhenti menjilat bibir anda. "Kami cenderung menjilat bibir dan sudut mulut kami lebih kerap untuk mengatasi kekeringan, tetapi semakin banyak anda melakukannya, semakin teruk," kata Dr. Kerr.

Akhirnya, jika anda mempunyai gigi manis yang berkobar-kobar dan sudut mulut anda selalu meradang, cubalah mengurangkan gula sedikit-ragi Candida sebenarnya memakannya, jelas Dr. Kerr. (Atau sekurang-kurangnya pastikan kesihatan mulut anda serius dengan memberus sekurang-kurangnya dua kali sehari dan melakukan flos setiap hari.)

Sekiranya anda melakukan semuanya dengan betul dan celah-celah masih kerap berulang, inilah masanya berjumpa doktor untuk mendapatkan akar masalahnya. "Anda mungkin cenderung mengembangkan kandidiasis kerana sistem kekebalan tubuh anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya," kata Dr. Kerr. Dengan mendapatkan rawatan terbaik untuk sebarang masalah kesihatan yang mendasari, anda juga dapat membantu mencegah wabak cheilitis sudut.